bun cara naikin bb d tm k2 akhir gmnh y ssah bner

Hai bun! Iya sih, di trimester 2 akhir tuh memang belum masuk fase kenaikan berat badan bayi yang besar-besaran, itu nanti di trimester 3 yang benar-benar melonjak. Tapi beberapa teman-teman ku bilang yang penting di fase ini bayi tumbuh sesuai usia kehamilan, jadi fokusnya lebih ke asupan gizi yang bagus (protein, lemak sehat, kalsium) daripada takut BB tidak naik drastis. Kalau mau lebih puas, cobalah makan lebih teratur dan jangan takut makan camilan bernutrisi, susu, telur, ikan, kacang-kacangan, kurma itu favorit banyak ibu hamil. Yang paling penting sih tetap rutin check-up ke dokter kandungan biar bisa lihat grafik pertumbuhan bayi sesuai kondisi ibu, karena setiap kehamilan kan beda-beda