Hai Bund! Sesak napas di usia segini memang biasa terjadi, terutama karena rahim yang makin membesar udah mulai mendorong diafragma, sebenarnya itu tanda si kecil tumbuh baik kok Coba perhatikan posisi duduk atau tidur Bund, istirahat yang cukup, dan fokus pada pernapasan yang lebih lambat dan dalam bisa bikin perbedaan. Teman saya dulu bilang mengubah posisi tidur jadi lebih banyak pakai bantal di bagian punggung dan perut benar-benar bantunya banget.
Yang penting, kalau sesak napas Bund disertai nyeri dada, pusing parah, pembengkakan di kaki, atau tiba-tiba jadi lebih berat, segera periksakan ke dokter ya, itu perlu ditangani serius. Jangan ragu untuk chat dengan dokter kandungan Bund tentang ini, karena setiap kondisi kehamilan itu unik dan yang tahu paling baik tetap dia! Semoga cepat nyaman lagi