Sebaiknya sih dihindari bun, tapi kalo pun mau cm sesekali aja dan ga berlebihan, tambahin nutrisi misal sayur, telor, atau protein lain buat nambah gizi.
gapapa bun sesekali, tambah protein telur, dan sayur2an bun setidaknya ga full karbo dan micin. 🫶🫶