Tolong Bun biar tensiny turun itu harus konsumsi apa ya😭 tensiku tinggi bgt dri awal hamil😭

hai bun, kurangi makan asin2nya ya demi debayi, banyak makan buah, sayur, minum yang cukup, biasanya dokter ngasih obat penurun tensi, pengencer darah, minum yang rutin dan teratur obat nya bun, jangan sampai kadang minum kadang lupa/kehabisan, nanti tensi nya gak turun2, kalo udah diet asin dan teratur minum obat tapi tensi masih tinggi, balik lagi ke dokter nya bun, nanti obat bunda akan dievaluasi