Bun..disini ada yang hamil tapi punya wasir??

Bun, wasir saat hamil itu sebenarnya sangat umum, katanya sekitar sepertiga lebih ibu hamil mengalaminya, terutama di trimester 2 dan 3, karena tekanan rahim yang makin besar. Yang paling banyak membantu adalah perbanyak serat (sayur hijau, buah, kacang-kacangan), minum minimal 8, 10 gelas air per hari, dan coba kompres atau rendam area tersebut dengan air hangat sekitar 10, 15 menit, teman saya waktu hamil bilang cara rendam air hangat ini lumayan meredakan ketidaknyamanannya. Jalan santai ringan atau yoga hamil juga bisa membantu melancarkan pencernaan supaya tidak perlu mengejan terlalu keras. Tapi karena kondisi tiap ibu beda-beda dan ada obat wasir yang tidak aman untuk kehamilan, sebaiknya tetap dikonsultasikan dulu ke dokter kandungan atau SpOG ya Bun, agar penanganannya benar-benar aman untuk Bunda dan bayi.
Đọc thêm