Tips nya dong Bun cara naikin bbj yang cepat aku kmren USG usia 28mgg bbj cuma 600gr kecil banget 🥺

pengalamanku UK sekarang 31 mgg, dari trimes 1 gk nafsu makanan utama, sempet bb ku turun 3 kilo. tapi tlaten makan telur rebus, tiap malem sebelum tidur pasti minum susu gonta ganti seadane ( UHT plain, dancow full cream ato yg fortigrow) sampe skrg. masuk trimes 3 baru naik nafsu makannya. alhamdulillah BBJ naik terus. kmrn usg UK 28 mgg BBJ 1.6 kilo. oiya trimes 3.. jangan sampe skipp vitamin D sama tambah darahnya. sempet kepikiran takut bbj kebesaren soale tiap bulannnya naiknya 2x lipat.

minum susu uht full cream/ coklat sehari 2x diselingi sama peptisol sama mom uung, kadang susu kacang kedelai, prohe juga dikuatin bun.. eskrim boleh tapi sesekali better prohe sama susu. kmrn aku juga sama case nya tapi pas cek di obgyn weeks 32 udah sesuai sama usianya kok❤️

Makan telur rebus minimal 2 butir sehari, alpukat, susu, sama kalo aku dulu diselingin es krim bun tapi dibatasin yaaa. jangan terlalu banyak. better telur sama alpukat atau protein yg lain bun

makanin telur.. sehari minimal 3. trus makan daging sapi minimal sehari 100gram. sama alpukat.. saran obgn ku kemarin pas bbj kurang.. alhamdulillah bulan depannya naik 650gram.. semangat moms ❤️

cara terampuh sih sering2 makan ice cream kak, tapi yg Walls ya selain buat bbj naik sehat jg,dulu ak disaranin gitu sama dokter dan yap bulan depannya USG LG udh naik drastis

konsumsi protein tinggi bund , telur ,udang, lele , ngemil juga bund buah apel , konsumsi ice cream juga gpp bund , kemarin kontrol 28 week bbj 1,300 gram , alhamdulillah

kalo aku telur rebus 2 butir/ hari. susu hamil, nasi juga jangn lupa. Dan yang terakhir es krim. tpi jangan berlebihan. mungkin 1 minggu 2-3 kali

minum susu uht bun, makan eskrim, makan yang banyak proteinnya kalau telur mual bisa ganti ikan atau ayam bun, makan buah alpukatt bunnn

aku 27week BBJ 1045gr itu bisa di kategori kan cukup apa ga si bund? maklum kehamilan pertama jadinya agak was was 🥺

makan aja yg sering bund .. dan sesekali cemilin eskrim atau minum susu full cream .. semangat ya bunda