Kehamilan ke 2 , kenapa suka lupa kalo lagi hamil, ada yg sama ga sih?

Ah, sama banget! Kehamilan kedua aku juga sering banget mengalami ini, masuk kamar terus lupa mau ngapain, atau nyari kacamata padahal udah di kepala (haha). Rasanya emang gemas gitu, tapi ternyata ini sangat normal dan bahkan banyak ibu hamil yang alami. Dari yang aku dengar, kondisi ini disebut pregnancy brain atau brain fog, dan hampir 8 dari 10 mama merasakannya, terutama di trimester kedua dan ketiga. Penyebabnya sih kombinasi beberapa hal, perubahan hormon yang signifikan, kurang tidur karena badannya lebih mudah capek, dan pikiran yang sering terpecah karena fisik yang berubah. Yang penting tahu aja ini normal dan biasanya membaik seiring waktu, terutama setelah melahirkan. Seseorang di grup ibu-ibu ku bilang dia caranya cuma nulis everything down, grocery list, reminder, even hal-hal kecil, biar nggak pusing dan stressed kalo lupa. Jadi jangan khawatir ya Bun, ini bukan berarti ada yang salah dengan dirimu, tubuh dan otakmu lagi fokus ke hal besar (hamil!) dan itu wajar banget. Semangat!