Haii bun, bokong ngilu di trimester 3 itu totally normal sih krn perut membesar dan posisi baby menekan saraf, tp emang bgt sakitnya bisa bikin gerah banget aku dulu sering ganti posisi tidur, pake bantal di antara kaki, dan jalan2 santai bisa membantu, tp klo semakin parah mending cek ke dokter ya bun jd bisa dikasih solusi yang pas sm kondisi lu.