29wek 1h,prut udah terasa kenceng,gerakan aktiv bikin ngilu🤰😥ada yang sama gak bund

Wah, aku paham banget rasanya! 29 minggu emang udah mulai terasa beda, ya. Beberapa teman sebaya denganku juga ngalamin perut kenceng dan gerakan bayi yang bikin ngilu, terutama pas si kecil bergerak aktif, biasanya itu kontraksi Braxton Hicks (kontraksi palsu) yang normal terjadi di trimester akhir, bukan berarti ada yang salah kok. Coba istirahat, minum air yang cukup, dan hindari aktivitas yang terlalu berat dulu. Tapi ya, since ini menyangkut kehamilan, sebaiknya tetap cek dengan dokter atau bidan kamu buat memastikan semuanya aman dan tenang, apalagi kalau nyerinya terus atau ada tanda-tanda yang berubah drastis. Semoga lekas nyaman lagi, bun!