Mau nanya nih Bun ..hamil 16 Minggu kaki rasanya panas bgt ada yg ngrasain juga gak ??

Hai Bun! Iya, beberapa teman-teman saya juga ngerasain hal yang sama saat hamil di trimester kedua, kayaknya memang lumrah soalnya perubahan hormon dan sirkulasi darah berubah drastis. Beberapa yang kami coba, hindari duduk dengan kaki bersilang terlalu lama karena bisa hambat aliran darah dan malah tambah panas, terus jalan-jalan santai tanpa alas kaki di tempat yang sejuk atau duduk dengan kaki terangkat membantu banget. Minum air putih yang cukup dan hindari makanan yang terlalu panas juga rasanya bikin bedanya. Tapi tetap sebaiknya konfirmasi juga sama dokter kandungan Bun biar lebih tenang dan dilihat apakah ada yang perlu diperhatikan khusus di kandungan Bun. Semoga segera reda ya!