Trimester 1 , mual ,kaya kembung , kaya masuk angin , lidah pahit ,pengen makan trus tapi ga nafsu😭

Bun, ini mah typical banget di trimester 1! Mual, kembung, lidah pahit itu semua hormone changes dan completely normal, aku juga ngalamin exactly sama dulu, pusing bgt. Coba makan sedikit-sedikit tapi sering, hindari makanan berminyak dan pahit, minum banyak air, istirahat cukup, dan mending cek ke dokter ya bun supaya yakin semuanya oke aja dan dia bisa kasih tips lebih spesifik buat kondisi lu. Semangat! Ini phase yang bakal berlalu kok!