Week 11 bun masih ada yg mual muntah ga kaya saya 🥹

ada ga disini bun yang sering laper tengah malem kalo ga di isi malah mual muntah padahal, sebelum tidur makan nyemil buah dulu biasanya aku sedia cemilan dikamar tapi eneug kalo dimakan berujung muntah. kehamilan 12 week bun ada solusi ga?