Hamil anak ke 2, punya ambeieun bekas lahiran anak ke 1, minta solusinya dong bun harus gimna ?

Hai bun, aku paham banget susahnya ambeien apalagi ini kehamilan kedua Dari pengalaman teman-teman dan apa yang aku coba juga, kuncinya sih jaga pencernaan agar lancar, perbanyak serat dari sayur dan buah setiap hari, minum air putih 8-10 gelas, dan hindari mengejan saat BAB. Beberapa mum friends swear by berendam air hangat (sitz bath) selama 10-15 menit untuk meredakan nyeri dan bengkak, atau kompres dingin juga membantu. Kalau sampai berdarah atau rasa sakitnya parah, memang worth it untuk langsung konsultasi ke dokter kandungan ya, soalnya ada beberapa obat yang aman saat hamil, jangan tahan-tahanan dulu!