Mau tanya dong,di trimester awal jalan pagi di lakukan berapa kali dalam satu minggu?

kalau masih awal jangan banyak jalan dulu di takutkan ada kram perut atau kelelahan di ibu dan bahaya buat janin..Kalau udah trimester 3 gpp kalo mau banyak jalan,biar gampang lahiran normal dan juga kena paparan sinar matahari PAGI buat badan ibu bagus agar dapat vitamin D