semenjak trimester3 ini pinggang sakit banget ada yang sama🥲🥹

Normal bun, soalnya janin makin turun dan neken area itu kan. Kalau cara aku bisa gaya plank yang pake lutut terus dorong ke belakang sampe posenya kaya nyembah gitu bun wkwk. Maju mundur gitu aja terus bun sampe agak enakan 😅

normal Bund, karna rahim jd makin merenggang dan nekan ke arah pinggang dan panggul. buat ngurangi nyeri olesin pakai ini Bund https://s.shopee.co.id/3Ay9DrrOI6

saya juga sama trus saya rutin konsumsi calsium bun, jadi ilang sakitnya.. tp begitu luoa minum sskitnya muncul lg

dioles2 pake cream ini bundaa untuk meredakan https://s.shopee.co.id/2g1Qs9Ybe1