kalo aku makan permen jahe bun buat ngurangin mual muntah nya https://shope.ee/9A0Aue2tgE
sama minum susu hamil merk ini https://shope.ee/6034qqWsOO
tapi diminum dingin bun (dimasukkan ke dalam freezer dulu) alhamdulillah enak dan ga bikin enek, mual muntah berkurang
ganti karbo dengan roti gandum, singkong/ubu, kentang
jangan lupa konsumsi asam folatnya bunddd https://s.shopee.co.id/6fWelVbJuz
atau bisa beli vitamin kehamilan yg ini kandungannya udah lengkapp https://s.shopee.co.id/8UzGwOWGjY