Smlm USG kata dokter nya BB janin nya kurang target 2minggu harus naik bantu dong Bun gmn cara naikn

Ahhh Bun, jangan khawatir dulu, ini masalah yang lumayan sering terjadi dan bisa diatasi kok! Dari pengalaman beberapa teman-teman saya, kunci utamanya adalah fokus ke nutrisi Ibu dulu: pastikan makan teratur dengan porsi yang cukup, perbanyak protein (telur, ikan, ayam, tahu), tambah zat besi dan asam folat, dan minum air yang banyak. Istirahat yang cukup juga penting banget karena itu mempengaruhi pertumbuhan janin, stres bisa menghambat, jadi usahakan rileks dan positif aja. Jangan lupa tetap kontrol rutin ke dokter kandungan Ibu untuk memantau perkembangan, karena setiap janin punya pola pertumbuhan yang beda dan dokter yang paling tahu kondisi Ibu gimana. Insyaallah dalam 2 minggu ke depan dengan asupan nutrisi yang tepat, berat janin bisa naik sesuai target! Semangat ya, Bun!
Đọc thêm
