Bun mau tanya untuk vitamin lebih baik Blackmores apa folamil Genio ya? Mau yg lengkap dan bagus nih

Keduanya kandungan bagus anak pertama full Blackmores sekarang anak kedua Folamil Genio + Prolacta Mother untuk tambahan DHA + Cal 95 untuk kalsium/tulang dan Prove D / Vit D 1000 iu setiap pagi rutin minum 4 vit dari dokter. Karna kalo dari jurnal aku baca2 sangat jarang orang yang Vit D nya bagus jadi penting pada masa kehamilan. Jadi saran aja bun misal ada jadwal kontrol ke dokter aktif untuk tanya2 vit tambahan sesuai saran dokter tsb. Sehat selalu bunda dan baby.