minum asam folat itu mulai pas awal kehamilan yaa?, aku baru pertama hamil, jdi belum tau"bngt😭

iya Bun malah pas merencanakan kehamilan baiknya minum. asam folat penting biar janin ngga cacat. sekedar sharing, ini resep dari dokter obgynku dulu : -folamil Genio ( multivitamin, zat besi, asam folat, dha sedikit) https://s.shopee.co.id/2LNS7RPlBM -kalsium cal95 (kalsium, vitamin d3, vitamin k) biar tulang dan gigi gak keropos https://s.shopee.co.id/709auD1tit -DHA & EPA biar perkembangan otak bagus dan baby jenius (optional gak wajib) https://s.shopee.co.id/7fPSviI7pa sehat sehat ya bun