Bun sembelit di trimester 3 itu emang bgt biasanya krn progesterone naik jd usus jadi lambat, meski udh makan buah sayur aku juga ngalamin, yg bantu aku minum banyak air putih (bener-bener banyak!), minum susu hamil, sama kadang minum teh hangat pagi-pagi bun! Tp klo masih parah, mending cek ke dokter kandungan ya bun krn dia bisa kasi solusi yg aman untuk bumil