Dalam seminggu bisa gak sih ngejar bb janin dalam 500gram

pengalaman aku kemarin ngejar BBJ 1minggu harus naik 400gr, makan telur rebus 4butir alpukat minimal 1yg besar es krim sama susu peptisol sama susu full cream Bun Alhamdulillah bisa bun

Minum susu peptisol aja bun, aku juga gak suka ngerebus telor males plus males makannya banyak2 eneg. Kekejar kok kalo 1-2 kotak susu peptisol itu seminggu

bisa insyaAllah bun, makan 2 telur rebus tiap pagi klo bisa yg omega lbh bagus, trs makan alpukat entah di cacah atau di jus. tanpa susu peptisol bisa nambah bbj cpt

insyaallah bisa Bun, coba mkn telur rebus sehari 3/4biji, trus mkn alpukat cepet bngtt buat naikin BBJ.

makan putih telur rebus 4-5 butir, minum susu tinggi protein ini Bund https://s.shopee.co.id/4fkVAofHlB

bisaaa bun, aku pke ini https://s.shopee.co.id/6AZJfhICll dlm 2minggu naik 1kg

Bisa si bun, apalagi klo udh mendekati HPL tu cepet bgt naiknya.

Ku 2 minggu sekilo kak, minum peptisol

Mkan udang aja

bisa