Hpl juni Ada yg sakit pinggang yang tidak nyaman g ya bun,,ada solusi bun????

Bun, sakit pinggang pas hamil tuh emang super umum sih krn beban perut yg makin berat aku dulu sering kompres pake air hangat, terus posisi tidur pake banyak bantal di bawah perut sm punggung biar lebih nyaman bgt! Mending cek ke dokter kandungan ya bun buat pastiin semuanya aman, soalnya ada beberapa kasus yg perlu perhatian khusus

Bun sakit pinggang saat hamil itu emang super umum sih, aku juga ngalamin banget sampai menjelang lahiran! Coba pakai matras yg lebih firm, tidur miring sm bantal di antara lutut aku langsung lega, tp klo masih sakit banget mending cek ke dokter ya bun krn bisa aja butuh fisioterapi atau hal lain yg perlu diperhatiin.