Kapan waktu yg tepat usg di TM 1?

kalau ngga keberatan di suruh usg bolak balik ya bisa sekrg langsung usg (setelah tespek garis 2), tp klo mau lihat sudah ada janin dan djj kemarin sih di saranin waktu udah 10 minggu aja. yg penting kurangi aktivitas yg berat2 dulu dan minum asfol.