Bund hpl September ada yg tetap puasa ramadhan nggak?

betul bun jangan memaksakan, saya beberapa kali juga bolong kok puasanya. sejauh ini pengamatan saya di kondisi saya sendiri, kalo sahurnya dominan protein dan sayur lebih tahan lama kenyangnya, dibandingkan yg dominan karbohidratnya. Yg masih jadi PR minumnya, saya selalu khawatir karena jarang bisa terpenuhi 8-10 gelas dari buka sampe sahur. khawatir ngga cukup air ketubannya. tapi saya coba cari alternatif dg air kelapa muda murni saat buka puasa, beberapa kali seminggu. alhamdulillah pas terakhir kontrol kata dokter ketubannya cukup, kondisi dede juga baik, pertumbuhannya sesuai. Saya jadi lebih tenang melanjutkan puasa yg tinggal beberapa hari lagi, alhamdulillah...