HPL 20 maret tips mancing kontraksi gmn?

Bun, ini udah mendekatin HPL jd emang wajar pengen mancing kontraksi, tp pastiin dulu dokter bilang aman ya krn setiap kehamilan beda! Dari pengalaman, yang paling aman itu jalan kaki santai, hubungan intim klo memungkinkan, sama pijat punggung bawah, tp intinya jangan dipaksa, biarkan tubuh kamu yg tentuin. Klo ada rasa ganjal atau ada perubahan aneh sebelum 20 Maret, langsung aja ke dokter jangan nunggu, bun!