Hallo, Bunda ibu hamil 13 week. suka makan krupuk ikan tengiri baik untuk janin apa tidak bunda.

baikny jangan sering2 bun, namany kerupuk mah minim gizi. baikny nyemil yg kaya gizi kaya buah2an, susu, rebusan jagung, ubi, singkong, kentang, makan kacang2an, lebih sehat untk bunda dan janinnya

ikan tenggiri salah 1 ikan yg tinggi merkuri untuk di hindari ibu hamil. jd lebih baik jgn berlebihan ya bun