Hai mama, memang boleh jadi normal pada trimester ketiga ni sebab perubahan hormon dan tekanan pada sistem pencernaan, tapi kalau dah 4 hari terus-menerus macam ni lebih baik check balik dengan doktor ye, especially sebab kau dah 29 weeks, kena pastikan tak ada dehidrasi atau something lain yang perlu ditangani proper. Jangan main-main dengan cirit birit lama sangat pada pregnancy ni, better safe than sorry. Minum banyak air, makan light foods like porridge or bland stuff, dan monitor sampai doktor bagi feedback yang lebih clear lah.