vitamin

Mohon sharing nya ya mom usia khmilan ku 11w niat nya mw mnum folamil genio cuma tkt dosis nya jdi berlebihan karna saya pun minum susu hamil dn apa msh perlu vit pnmbh darah dari bidan puskesmas saya minum ? Atw ckup dalam 1 hri itu hanya mengkonsumsi folamil saja ?