Bokong bumil sakit seperti keseleo

Mohon maaf bun ada ga yang pernah ngalamin bokong sebelah kiri sakit saat di bawak jalan sampai pincang jalan nya..tp klo d raba bokongnya ga da sakit tp kyknya sakitnya didalam x smpai tidak tersentuh bun.. emnk dulu prnh jatuh sebulan lalu.. dan ga di pijet krn ktnya ga boleh.. tp skrg sy jadi pincang jalan nya bun krn sakit... Mohon solusinya bun..