Hai bunda! Beberapa teman sesama ibu hamilku bilang posisi sujud (knee-chest position) selama 10-15 menit setiap hari cukup membantu, rileks aja, jangan dipaksa. Selain itu, prenatal yoga juga banyak yang rekomendasikan, terutama gerakan-gerakan yang membuka panggul. Kalau sudah coba cara-cara alami ini tapi belum bergerak juga, sebaiknya diskusi sama dokter kandungan tentang ECV (prosedur khusus untuk memindahkan posisi bayi), dokter akan lihat apakah bayi bisa dibantu atau enggak. Semangat ya bund, semoga bayi segera normal!
Revi Khoirotun