Bund tolong tipsnya dong cara meredakan pikiran stress pada busui

gaada tips sih bun sebenernya kayk gitu. karena dari pola pikirnya sendiri. dan kita gabisa saranin apa2 karena juga gatau penyebab ibunya stress itu apa dan yang penting ya pikirannya diubah aja kalo lagi menyusui kan bisa berdampak pada kuantitas asi. jadi stay positif aja bun semangat bun