Bun saya hamil 9 Minggu boleh ga ya kalo terus minum minuman dingin kayaa Thai Thea atw green tea?

kata dokter bumil harus ngurangi minum teh dan kopi,kalau teh itu lambat utk menyerap nutrisi yg kita makan kalau gk salah,apalagi thai tea bun,gulanya juga bnyk kan,gak baik buat ibu hamil, mgkn kalau mau bisa di ganti air kelapa murni di kasi es bun,enak juga kok