Ibu gimana cara nya supaya pikiran rilex ya aku punya anak balita umur nya 2 tahun skrng lg hamil

tetep butuh bantuan kak untuk merawat balita dan pekerjaan rumah krn pasti repot bgt. apalagi awal hamil, biasanya ibu-ibu mengalami banyak keluhan ya spt mudah mengantuk, badan lemes, mual, dsb. tetep harus ga boleh banyak pikiran dan capek2 ya kak. saya juga sama, anak baru 1.5th udah hamil juga dan untungnya saya dibantu org tua kak.