Hamil 25week sakit tulang kemaluan,apakah normal?

Normal ini bun, karena di tubuh ibu hamil hormon relaxin ya tinggi biar otot rahimnya lemes, tapi otot2 lain juga ikut lemes jadinya ga begitu kuat dan jadi sakit seperti di tulang kemaluan. Kalo mau yoga, coba cari di youtube yang buat pelvic floor bun