konsumsi tablet tambah darahnya jangan sampe ke skip, biasanya ada yg menyarankan 2x1 atau 2x2 tablet, nah dibarengi dengan konsumsi sari buah jeruk,
dan d tambah dengan konsumsi makanan yang kontribusi kenaikan HB nya tinggi,
seperti Hati ayam sapi, kacang hijau, bayam, buah Bit, daging merah.