kesemutan apa kram bun? aku kram kaki kalo tangan kesemutan dan pegel2, gak aku ksh apa2 si bun. posisi tangannya ditaikin bun biar agak tinggi atau direbahin aja datar sejajar sm badan biar darahnya ngalir, minum air putih bun. ksh anget2 aja minyak kayu putih atai koyo sambil pencet2
Coba peregangan bun tiap pagi