Bun, aku dulu juga ngalamin perut kenceng & begah di trimester 3, biasanya krn posisi bayi atau gas, coba perbanyak minum air & jalan santai ya bun, lumayan banget ngebantu! Tp klo kencengnya sering bgt & teratur, mending langsung cek ke dokter/bidan krn bisa jadi kontraksi palsu (Braxton Hicks) yg perlu dipantau. Semangat bun, bentar lagi ketemu dedek!