blood sugar

Hi mga siss . Ask ko lang baka may alam kayo na mga pampababa ng blood sugar . Salamat sa pagtulong 😊😊

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Control lang nang carbs intake sis. Small meals with snacks in the morning and afternoon. Sa akin, half cup white rice aq or 1 cup kung corn rice. Bawi nlang sa vegetables and meat every meal. Limited dn sa fruits kasi source of sugar din yan. Medium size lang and kinakain q sila during snacktime. Been controlling dn my sugar due to GDM.

Đọc thêm
4y trước

Salaamt sis . Sobrang hirap kase isipin kung ano dapat kainin ee baka mamaya ung kinakain ko puro sugar pala . Salamat sa tipss 😊😊

Ampalaya po, but in moderation.