sleeping position

Mga momsh..kayo po ba ?sinusunod nio ba na sa left side talaga dapat ang position.?nabobother kasi ako.im 30 weeks pregnant of twins.Si BabyA nasa lower right abdomen ko..si baby B naman nasa upper left naman,baka kasi maipit..bawal din naman daw ang nakatihaya .. ???tapos ang hirap pang huminga.huhuhu