Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi mga momshies! Magtatanong lang ako if ano pwedeng kainin or inumin kapag nahihirapan mag-poop? Currently 38 weeks na me and hirap ako mag-poop. 😢 Any suggestion po na pwede kong kainin or inumin para makapoop agad? Thank youuuu!
Try niyo po pineapple juice, prune juice, yakult, wheat bread, yogurt.. eat fruits po na madaming fiber and more water po
hinog na papaya lang sakin. kahit after giving birth yon din minumumbang ko araw araw para soft ang dumi at di masakit.😅
hala ung kinakain ko pa naman after giving birth is kanin agad saka tinapay hahaha
kumain ka ng hinog na papaya effective Yun mi
Anonymous