Effective Ways Para Mawala Ang Pregnancy Struggles?

Mga Momshies, ano pong ginawa nyo para mawala ung Hyperacidity and Nausea nyo? Sobrang nakakastress na kasi to the point na iniiyakan ko na not because of the pain pero dahil feeling ko pabigat na ko. Basta mainitan ako nasusuka ako, pag di ko feel pagkain nasusuka ako, ayokong lumabas. Di na rin ako kumakain ng salty, spicy and sour food. Umiinom ako yakult and yogurt drink. Madalas tinapay kinakain ko, 1 piraso every hour kasi natatakot ako masuka pero ang dali kong magutom as in ang lakas ng kulo ng sikmura ko. Sobrang nakakaanxious kasi makikiluto pa sa ibang bahay, minsan ayaw ng asawa ko dalhan ako ng food kasi hassle kaso nga ang struggle para sakin. Sobra ung stress na dulot ng mga yan. Di rin ako makawork sa gabi kasi mas grabe, para akong nagpapalpitate, parang mei heartburn. I'm currently on my 9th week po.