Sleep

Usually makakatulog ka ng maayos pag naging komportable kana sa posisyon ng pagtulog hehehe. Kaya sa hapon pag di ako inaantok dko pinipilit para sa gabi masarap tulog ko. Minsan naman antok na antok kana bigla mo mararamdaman naiihi lalo pag dinamihan mo inom ng tubig hehehe. Kaya ginagawa ko pag bandang mga 9pm or 9:30pm dna madami tubig para dna ko bangon ng bangon. Then pag maiihi ako inom lang ako water konti para nasasarap tulog ko. Tapos bawi nalang pag madaling araw nagising ako.

Mahirap talaga mga mamsh. 😢 minsan 6am na ko nakakatulog tapos tulog ako maghapon. Mahirap at maloko daw po talaga ang sleeping pattern ng mga buntis. Pero di dapat masanay. Try to put Lavender Oil po para nakakaantok din. 😊

Me too momsh❗..hihiga palang ako ung dlawa kong hita bilis agad mangalay tas masakit na sobrang hirap pomusisyon ng tulog hnngng magumaga masakit padin lalo ung buto pag naglalakad aq masakit😭..

Me...nakasanayan na nung hindi pa ako buntis 1am-2am nakakatulog...ngayon pinakamatagal 1am ako kakatulog pag naiihi mga 3am hirap na makatulog ulit..

ako din sis super hirap matulog lagi nagrereklamo si mister ko bakit ang gulo ko at galaw ng galaw pag matutulog na ang hirap makahanap ng posisyon sa pagtulog

relate 😢 yung gustong gusto ko na matulog pero di ako makatulog kahit nakapikit ako ung utak ko active parin .. bakit ganun ? 😢 21weeks preggy ir

Same kaya gngawa ko minsan di ako natutulog sa tanghali kong di nmn ako antoj paratuloy tuloy ang tulog ko sa gabi. 8 hrs naman nabubuo ko. Hehe

Ako 🙋🏻‍♀️ minsan 1am or 2am nako nakakatulog. Kaya kapag 11am dinadatnan ako ng antok , kaya nakakatulog ako sa tanghali hehe

✋ hirap matulog, tipong hahanap ka pa ng tamang position para makatulog, tapos kapag nakahiga ka na saka ka naman maiihi.. 🤣🤣

Ako nakakatulog naman sa gabi pero nagigising ng madaling araw at nahihirapan na ko magpaantok tulad ngayon.. hayst