Totoo yan, momsh! Especially sa atin CS moms kasi ang trauma sa tummy at ang medications pa lang from surgery, sobrang nakakaapekto sa digestion natin. A few of us sa mommy group namin struggled with this for weeks, yung isa namin swears na ang stool softener from the doctor talaga ang nakatulong, plus maraming tubig at fiber kahit mahirap kumain pa, kaya best pa rin to check with your OB or PED para sa safe options especially if breastfeeding ka pa. Patience lang din, momsh, eventually bumalik sa normal ang system natin but it takes a bit!
Đọc thêm
