Matulog ng wala sa tamang oras.
Mga momsh, may nabasa kasi ako facebook na it doesnt matter kung anong oras ka matulog (late or not) ang importante kumpleto ang tulog mo everyday (at least 8hrs) at may sapat na pahinga. Totoo ba?
Mga momsh, may nabasa kasi ako facebook na it doesnt matter kung anong oras ka matulog (late or not) ang importante kumpleto ang tulog mo everyday (at least 8hrs) at may sapat na pahinga. Totoo ba?