Signs of Labor

Hi mga momsh. Currently 37 weeks na ako. Minsan lang may contraction hindi din magkakasunod. Kahapon may lumabas na din sa akin na parang sipon sabi ni OB ko normal daw kasi open na cervix ko. Here's the pic po nun lumabas sakin kahapon. Excuse for the pic. Ilan days or weeks after lumabas yun mucus plug bago kayo nanganak? Normal ba mah natusok tusok na feeling sa pwet?