Masakit na balakang at talampakan

Hi mga mommy,ask ko Lang Sino nakaexperience dto Ng pananakit Ng balakang na halos di na kau makalakad Kasi pati paa nananakit pababa sa talampakan,yesterday KC nag linis kme Ng kwarto no hubby,hndi nman ako nagbuhat,pero nung mtapos na kme,grabe ung sakit ung dko na maihakbang mga paa ko,tas nung hiniga ko nman prang may tumunog na joint sa pwetan ko..Hanggang sa paggising ko kanina umaga nahirapan ako bumagon para bang nagstock-up mga buto2 ko .nu Kaya dahilan nito mga mommy?