Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi mga mommy pwede pong pa help anu pong mga food yung pwede kong itake pra pampabawas nang sweets sa katawan lumagpas po kasi nang .3 yung results ko sa borderline nang dugo sa sweets. Thank you po 1st time mom po kasi ko para po sana di umabot sa pag iinsulin.
Bawas kain ng kanin, no sweets, less carbs like white bread, pasta. More on gulay, fish and white meat. Tapos fruits apples, pears and oranges.
Thank you so much pooo
Anonymous