1 Các câu trả lời
190ml ang nakalagay, hindi 220ml? ang 220ml ay 1 glass na. if 190ml, 3scoops in 140ml (est 4.7oz, so pwedeng 5oz). if 220ml, 3scoops in 165ml (between 160 and 170ml ang sukat or est 5.5oz) or 2scoops in 110ml (est 3.7oz so pwedeng 4oz).