high blood

Mga mommy ano dapat kainin pag high blood ngpacheckup ako kahapon 140/80 mataas dw po yun 32 weeks npo tummy ko

12 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

me momsh highblood since nung unang nalaman ko na preggy ako. nag 180/140 pa ako nun. pero now bumababa na 120/90. pinagtake po ako aldomet ni ob at ndi na po ako kumakain mga meat. fish at veggie lang.

More water and sa morning breakfast Oatsmeal ka lang at sa lunch naman More fruits, sa dinner naman more Vegetables para stayble si blood mo.

Đọc thêm

Hi momsh im 32weeks preggy now nagka high blood bigla 160/100 nag take ka po ng meds and naging normal po bp nyo? Nag normal delivery ka po ba?

4y trước

same tau momsh ako bp ko 150/100 nagtatake pko pampababa kso gnun pdin hnd nmn ako mlks kumain kc my konti ako nerbyos kya cguro ayaw bumaba 31weeks preggy po ako

less carbs po. mainam wag ka mag rice at wag din kumain ng matatamis, tinapay at pasta

Yup. Hb ka po. Me naman mababa dugo 90/60. Kakapuyat kasi d na makatulog. 38weeks na.

iwas sa maalat, drink plenty of water, have enough sleep, wag pa stress😊

more on gulay, bawas ka ng rice at mamantika

Thành viên VIP

Iwasan mo po kumain ng madaming kanin.

Sakin 130 / 70

Iwas sa meats