yung champion na parang milo, try mo mhiie, yun iniinom ko always since may folic acid siya then zero sugar , bago ako mag ogtt yun na iniinom ko simula 4months pero ok naman ogtt result ko, normal naman sugar ko , also fresh milk 🥰
Sakin iniinom ko kape, minsan bear brand choco one cup a day. Isa lang sa dalawang yan sa isang araw. Ok lang nman po basta wag sumobra ng inom.